Imagineu la llibertat: per què fantasiegem amb el divorci

Fins i tot en les relacions més properes, quan ens trobem en una situació de conflicte, podem decidir precipitadament que viure sols ens salvaria dels problemes que han sorgit. Però això es suavitza ràpidament per la capacitat dels socis d'escoltar-se i seguir endavant. No és d'estranyar que amb un malentès constant per part de la persona que està cridada a ser la més propera, cada cop comencem a dibuixar la nostra vida sense ell.

Els que no són feliços en el matrimoni són reticents a admetre fins i tot a ells mateixos que representen catàstrofes en què l'altra meitat mor. Una tragèdia així els deixa en el dolor i la solitud, però al mateix temps elimina un problema dolorós. I no es tracta de dolents sense cor que volen fer mal a un ésser estimat deliberadament, o encara més planegen un crim. Són persones corrents, amb els seus propis sentiments i experiències, igual que tu i jo.

Si en les fantasies sovint dibuixes la teva vida sense parella, això és un senyal que la teva relació ha quedat obsoleta i, amb molta probabilitat, és impossible reviure-la. Voleu tornar a una vida lliure de nou, però al mateix temps no esteu preparat per passar pel difícil procés de separació. I, aturant el dolor inevitable, construeixes una història en què mai has conegut aquesta persona.

Malauradament, no hi ha cap botó màgic que us porti a una nova vida, evitant la separació i comprenent l'experiència que heu rebut. Hi ha un camí difícil per davant, i s'ha de passar pas a pas.

Aquí teniu tres consells per ajudar-vos en el camí:

1. En part, fantasejar amb ser lliure pot ser útil si redueix el llindar d'ansietat. Imagina com canviaràs la teva vida després d'un divorci, on viuràs, què faràs. Potser aquest serà l'impuls per començar una cosa nova: una afició que fa temps que has deixat, fer esport, canviar de carrera. Com més detallada, plena de plans positius i de suport sigui la imatge del futur, millor. Això us ajudarà durant el període de divorci i rehabilitació.

2. Penseu en per què fugiu de la veritat i no esteu preparats per considerar el divorci com un pas que us ajudarà a construir una vida més feliç i significativa més endavant. De vegades pot ser útil visualitzar els vostres pensaments per resoldre les pors i els prejudicis. Intenta respondre per escrit, amb la màxima sinceritat possible a tu mateix, la pregunta: per què estic evitant el divorci?

Aquesta pot ser la por a la condemna dels familiars, als ulls dels quals trencar la família i privar els fills de la comunicació amb el seu pare. O la por d'estar sol i no trobar mai més parella. Té por que la teva parella no accepti la teva decisió. Això pot fer-li mal, cosa que us donarà culpa. Un altre motiu possible: té recursos al seu costat, gràcies als quals un company pot venjar-se, tens por de les possibles conseqüències.

3. Intenta analitzar què et preocupa específicament. Sovint això no és fàcil de fer i hi ha el risc que us quedeu atrapat caminant en cercles. En aquest cas, busqueu l'ajuda d'un psicòleg.

Si enteneu que és més probable que la vostra parella no us conegui, el divorci amenaça de convertir-se en una guerra prolongada i tens fills, val la pena armar-te amb suport legal. És important entendre per endavant els teus drets i obligacions, com pots defensar els teus interessos.

La propera vegada que tornis a fantasejar amb el divorci, torna als teus apunts i t'adonaràs que pots fer front molt bé a la realitat que t'espanta i t'impedeix fer un pas decisiu endavant.