L'aprimament és sovint un període de molts sacrificis i dificultats. A alguns els costa seguir els entrenaments diaris, mentre que a altres els costa canviar els seus hàbits alimentaris. A Internet trobarem diverses dietes miracles que se suposa que ens proporcionen una figura perfecta en pocs dies o setmanes... és clar, res no passa sense sacrificis. Preparar àpats saludables, nutritius i baixos en calories sovint no és la tasca més fàcil, normalment no tenim temps per fer-ho.
Des de fa temps, les anomenades dietes en pols de plantes, que se suposa que ens proporcionen tots els nutrients necessaris per al bon funcionament i ajuden a perdre quilograms innecessaris. Les dietes molt dràstiques, que es limiten a només uns pocs productes permesos, poden fer més mal que bé al cos.
El nostre cos ha d'agafar els nutrients necessaris durant el període d'aprimament, i en combinació amb potenciadors naturals, els efectes seran ràpids i satisfactoris. 42 Vital és aquesta dieta.
De què es tracta?
En resum: prenent una pols que conté 42 minerals, oligoelements i aminoàcids. El conjunt ha estat compost de manera que el cos rebi tots els ingredients necessaris. D'aquesta manera, proporcionem al cos el que necessita, està totalment nodrit, i alhora aprimam. Les característiques principals d'aquesta dieta són:
- Proporciona una sensació de sacietat duradora,
- Proporcionar al cos els nutrients necessaris,
- baix poder calorífic,
- Substitució dels àpats diaris (de quatre a cinc al dia),
- El contingut de només ingredients vegetals, de manera que pot ser utilitzat pels vegetarians,
- Sense efectes jo-jo després d'acabar la dieta,
- Baix índex glucèmic, per la qual cosa pot ser utilitzat pels diabètics,
- Prevenció dels atacs de fam (estabilitza els nivells de sucre en sang).
Tot i que, com podeu veure, és segur per a diabètics, adolescents i gent gran, no s'ha d'utilitzar durant més de tres setmanes sense consultar al metge. Gràcies a l'alt contingut en fibra, proporciona una sensació de sacietat de llarga durada, ja que les seves fibres romanen a l'estómac durant molt de temps.
Un àpat en aquesta dieta proporciona 140 kcal, un berenar 70 kcal i el contingut energètic diari és de 630 kcal. No conté colorants, additius artificials i conservants. La seva acció, a part d'aportar fibra, garanteix la reducció de l'aportació de substàncies innecessàries per a l'organisme, que s'acumulen en forma de teixit adipós.
Diet 42 Vital està dissenyat per millorar la funció intestinal i el metabolisme i ha de ser senzill i ràpid de preparar alhora. Segons les teves necessitats, pots substituir un, dos o tots els teus àpats diaris amb els batuts inclosos en aquesta dieta. També es permet utilitzar-lo com a complement als plats normals.
Aquest tipus de mètode d'aprimament està dedicat a persones obeses, però també a persones amb activitat física, amb excés de treball que no tenen temps per menjar regularment i saludables, vegetarians, diabètics, persones que volen eliminar l'hàbit de berenar a la nit i que valoren una dieta saludable. estil de vida.