Trastorns múscul-esquelètics del colze

Trastorns múscul-esquelètics del colze

AplicaciĂł de gel: una demostraciĂł

El dolor al colze pot provenir de la mateixa articulació, ossos o teixits units a l'articulació, com els tendons. Aquest full cobreix els 2 tipus de lesions tendons del colze el més freqüent. Se'ls coneix comunament com el colze del tennista (colze de tennis) i el colze de golfista (colze de golfista), però no només afecten aquests esportistes. Normalment, és l'acte de sol·licitar el canell repetidament o amb una intensitat inusual que pot arribar a ser perjudicial.

Aquestes lesions afecten amb més freqüència persones d'entre quaranta o cinquanta anys, i tantes dones com homes.

Tipus

“Colze de tennista” o epicondilalgia externa (anteriorment anomenada epicondilitis)

Afecta entre un 1% i un 3% de la població. Tanmateix, el tennis no és la principal causa d'epicondilalgia externa. A més, els jugadors d'avui es veuen poc afectats, ja que la majoria fan el revés amb les dues mans i fan servir raquetes molt més lleugeres que abans.

El dolor es localitza principalment a la part externa de l'avantbraç, a la regió de l'epicòndil (vegeu el diagrama anterior). EL'epicòndil, també anomenat epicòndil extern, és una petita protuberància òssia a l'exterior de l'húmer, situada prop del colze.

El colze del tennista és el resultat de l'excés de treball extenseurs musculars del canell. Aquests músculs permeten doblegar el canell cap amunt, i estirar els dits.

“Colze de golfista” o epicondilalgia interna (anteriorment anomenada epitrocleitis)

Aquesta condició és de 7 a 10 vegades menys freqüent que el colze del tennista1. Afecta golfistes, però també persones que practiquen esports de raqueta, llançadors de beisbol i treballadors manuals. El dolor es localitza a la part interna de l'avantbraç, a la regió de l'epitròclea (vegeu el diagrama anterior). EL'epitroclea, també anomenat epicòndil intern, és una petita protuberància òssia a l'interior de l'húmer.

El colze del golfista és la conseqüència de l'excés de treball músculs flexors del canell. Aquests músculs s'utilitzen per doblegar el canell i els dits cap avall.

Per obtenir més detalls, consulteu el nostre article titulat Anatomia conjunta: conceptes bàsics.

Causes

Quan sovint reproduïm el mateixos gestos o que obliguem de manera inadequada, a petites ferides apareixen als tendons. Aquests microtraumatismes provoquen una disminució de l'elasticitat dels tendons perquè les fibres de col·lagen produïdes per reparar els tendons no són de tan bona qualitat com el tendó original.

El "desgast" de colze o la irritació dels nervis adjacents al colze també podria ser la causa del dolor i la inflamació. Tot i que aquestes lesions no causen sistemàticament inflamació dels tendons, els teixits circumdants poden inflamar-se i danyar l'articulació del colze.

EvoluciĂł

El dolor acostuma a persistir unes quantes setmanes, de vegades diversos mesos. És rar que duri més d'1 any (menys de l'1% dels casos).

Possibles complicacions

L'epicondilalgia no tractada o mal tractada deixa lesions que poden provocar dolor crònic, molt més difícil de curar.

Deixa un comentari