Antibiòtics naturals

Els millors antibiòtics naturals ideals per als refredats, la secreció nasal i les infeccions: • Oli d'orenga • Pebre de Caiena • Mostassa • Llimona • Nabiu • Extracte de llavors d'aranja • Gingebre • All • Ceba • Extracte de fulla d'olivera • Cúrcuma • Tintura d'equinàcia • Mel de Manuka • Farigola Aquests antibiòtics naturals es poden utilitzar sols o junts. Vull compartir la recepta de la meva sopa preferida, que inclou tres potents antibiòtics naturals. El cuino força sovint, i ja he oblidat què és un refredat. Els tres ingredients principals d'aquesta sopa són l'all, la ceba vermella i la farigola. Totes aquestes plantes tenen fortes propietats antibacterianes i protegeixen perfectament el sistema immunitari. All L'all conté alicina, una substància per la qual l'all és un antibiòtic natural molt potent. L'all és un fort antioxidant natural, té propietats antibacterianes, antifúngiques i antivirals. El consum regular d'all protegeix contra els refredats i la grip, i la tintura d'all alleuja el mal de coll. Altres beneficis per a la salut de l'all: • millora la digestió; • tracta les infeccions de la pell; • dilata els vasos sanguinis i baixa la pressió arterial; • redueix el nivell de colesterol dolent; • normalitza el treball del cor; • prevé les infeccions intestinals; • fa front a les al·lèrgies; • afavoreix la pèrdua de pes. ceba vermella Les cebes vermelles (morades) són riques en vitamines A, B, C, ferro, magnesi, fòsfor, sofre, crom i sodi. A més, conté el flavonoide querticina, que és un antioxidant natural molt potent. Els científics han demostrat que la querticina inhibeix el desenvolupament de cèl·lules canceroses i redueix el risc de càncer d'estómac i intestins. Farigola La farigola (farigola) conté timol, una substància que té propietats antivirals, antifúngiques i antisèptiques. L'oli de farigola s'utilitza com a antibiòtic i fungicida natural. Altres beneficis de la farigola: • redueix el dolor en els músculs i les articulacions; • fa front a la fatiga crònica i dóna força; • enforteix el cabell (es recomana l'oli essencial de farigola per a la caiguda del cabell); • ajuda a fer front a l'estrès, la depressió i l'ansietat; • utilitzat com a remei per a malalties de la pell; • elimina les pedres dels ronyons; • alleuja els mals de cap; • millora el son, recomanat per a l'insomni crònic; • Les inhalacions per sobre d'una infusió bullent amb farigola faciliten la respiració. Sopa "Salut" Ingredients: 2 cebes vermelles grans 50 grans d'all pelats 1 culleradeta de fulles de farigola picades gruixut Un polsim de julivert picat finament Un polsim de fulles de llorer 2 culleradetes d'oli d'oliva 2 cullerades de mantega 3 tasses de pa ratllat 1500 ml de sal (al gust) recepta: 1) Preescalfeu el forn a 180ºC. Retalleu la part superior dels grans d'all, ruixeu-los amb oli d'oliva i coeu-los al forn durant 90 minuts. 2) En una paella, barregeu l'oli d'oliva i la mantega i sofregiu la ceba a foc mitjà (10 minuts). A continuació, afegiu-hi els alls rostits, el brou, la farigola i les herbes. 3) Baixar el foc, afegir els crostons, remenar i coure fins que el pa estigui tou. 4) Transferiu el contingut de la paella a una batedora i bateu fins a obtenir la consistència de la sopa. Sala i menja sa. Font: blogs.naturalnews.com Traducció: Lakshmi