El nostre comportament com a adults està molt influenciat pel trauma infantil i les experiències de relació durant la infància. No es pot canviar res? Resulta que tot és molt més optimista.
Hi ha una fórmula preciosa, de la qual es desconeix l'autor: «El caràcter és el que abans hi havia en una relació». Un dels descobriments de Sigmund Freud és que els primers traumes creen zones de tensió a la nostra psique, que després defineixen el paisatge de la vida conscient.
Això vol dir que a l'edat adulta ens trobem utilitzant un mecanisme que no vam ser configurat per nosaltres, sinó per altres. Però no pots reescriure la teva història, no pots triar altres relacions per tu mateix.
Vol dir això que tot està predeterminat i només podem aguantar sense intentar arreglar res? El mateix Freud va respondre a aquesta pregunta introduint el concepte de compulsió de repetició en la psicoanàlisi.
En resum, la seva essència és la següent: d'una banda, el nostre comportament actual sovint sembla una repetició d'alguns moviments anteriors (és una descripció d'una neurosi). D'altra banda, aquesta repetició sorgeix només perquè puguem corregir alguna cosa en el present: és a dir, el mecanisme del canvi està integrat a l'estructura mateixa de la neurosi. Tots dos depenem del passat i tenim un recurs en el present per corregir-lo.
Tenim tendència a entrar en situacions repetitives, recreant relacions que no van acabar en el passat.
El tema de la repetició apareix sovint en les històries de clients: de vegades com una experiència de desesperació i impotència, de vegades com una intenció d'alliberar-se de la responsabilitat de la pròpia vida. Però més sovint, un intent d'entendre si és possible desfer-se de la càrrega del passat porta a la pregunta de què fa el client per arrossegar més aquesta càrrega, fins i tot augmentant-ne de vegades la gravetat.
“Em conec fàcilment”, diu Larisa, de 29 anys, durant una consulta, “sóc una persona oberta. Però els llaços forts no funcionen: els homes aviat desapareixen sense explicació.
Que està passant? Descobrim que la Larisa no és conscient de les peculiaritats del seu comportament: quan una parella respon a la seva obertura, se sent superada per l'ansietat, li sembla que és vulnerable. Llavors comença a comportar-se de manera agressiva, defensant-se d'un perill imaginari i, per tant, repel·leix un nou conegut. No és conscient que està atacant alguna cosa que és valuosa per a ella.
La pròpia vulnerabilitat us permet detectar la vulnerabilitat d'un altre, el que significa que podeu avançar una mica més a prop
Tenim tendència a entrar en situacions repetitives, recreant relacions que no van acabar en el passat. Darrere del comportament de Larisa hi ha un trauma infantil: la necessitat d'un vincle segur i la incapacitat d'aconseguir-lo. Com es pot acabar amb aquesta situació en el present?
En el transcurs del nostre treball, Larisa comença a entendre que un mateix esdeveniment es pot viure amb diferents sentiments. Abans li semblava que acostar-se a una altra necessàriament significava vulnerabilitat, però ara descobreix en això la possibilitat d'una major llibertat en les accions i les sensacions.
La pròpia vulnerabilitat us permet descobrir la vulnerabilitat d'un altre, i aquesta interdependència us permet avançar una mica més en la intimitat: els socis, com les mans del famós gravat d'Escher, es dibuixen mútuament amb cura i gratitud pel procés. La seva experiència esdevé diferent, ja no repeteix el passat.
Per desfer-se de la càrrega del passat, cal començar de nou i veure que el significat del que està passant no està en els objectes i les circumstàncies que ens envolten, sinó en nosaltres mateixos. La psicoteràpia no modifica el passat calendari, sinó que permet reescriure-lo a nivell de significats.