El gran dia s’acosta ràpidament, l’habitació està pintada i decorada, es renta la calaixeta i es compra el cotxet ... En resum, tot està a punt per donar la benvinguda al nadó. Tot, de debò? I els pares? Han fet classes de preparació al part?

Si aquesta idea us sembla absurda o si no en veieu la utilitat, torneu-ho a pensar, és fonamental preparar-vos mentalment i físicament per a un part per donar la benvinguda al nadó el millor possible. Aquí hi ha diverses bones raons per no saltar-se aquest pas.

Podeu fer totes les vostres preguntes a la llevadora

Heu llegit tots els llibres de guarderia que hi ha al mercat, però hi ha algunes respostes que no heu trobat. Pitjor, tens preguntes però no t'atreveixes a fer-les. Cal dir que interrogar el vostre veí o la vostra sogra sobre qüestions íntimes és una perspectiva que no us agrada ...

« No hi ha preguntes ximples ! », S'acostumen a dir llevadores. I és durant la preparació per al part que els podeu posar. ” Com funciona si vull anar al bany? Hauria d’encerar la meva línia de bikini? Quan saps quan has d’anar a la maternitat? »... Mentre no hagueu fet totes les preguntes que us vinguin al cap, no us deixeu marxar. No us animeu a parlar-ne en grup? Et dius a tu mateix que probablement hi hagi una mare que estarà encantada de fer-te parlar?

Estaràs més serè durant el part

No anem per quatre vies: sí, parir fa mal. Treure un ésser viu de les entranyes implica un dolor mínim. Tanmateix, aquest últim no és el mateix per a tothom i varia enormement d’una dona a una altra. Algunes persones poden sentir-se ansioses que un bebè pugui passar per un camí tan petit.

És precisament per això que existeix la preparació per al part: deixar de témer el dia D. La llevadora és allà per tranquil·litzar-vos, us mostrarà quina ruta prendrà el bebè al vostre cos durant el part. També us explicarà com es controla el dolor, com l’anestesista aplica aquesta famosa epidural, amb una agulla coneguda per ser tan llarga. En resum, tot es fa perquè el dia del part estigueu serè.

Aconsellar-vos en la gestió del dolor

El dolor és inevitable durant el part. Però, bones notícies, es gestiona. Hi ha moltes possibilitats per reduir-la, fins i tot si no es vol anestèsia. Acupuntura, olis essencials, massatges, homeopatia... Tot es presentarà durant la preparació i veureu que l’elecció és àmplia!

La llevadora també us mostrarà com gestionar la respiració segons les contraccions, quines posicions adopteu per alleujar-vos o accelerar el part. Globus, banyeres i barres de suspensió no guardaran cap secret per a vosaltres. Una autèntica preparació física digna d’un atleta d’alt nivell. I per una bona raó, sembla que parir requereix tanta força i energia com córrer una marató.

Permet que el pare trobi el seu lloc

A risc de quedar-se a l’antiga, fins al dia d’avui es necessita un esperma per tenir un bebè. Blat de moro per al pare, la missió de vegades acaba en la concepció i, quan viu amb la mare, és més que un espectador del que està passant al ventre.

Afortunadament, la preparació per al part li ofereix l’oportunitat de convertir-se en un actor en el part. Podrà aprendre a ajudar la mare a controlar el dolor, sobretot fent-li massatges. Li explicarem, per exemple, com pot treure el nadó en l'últim moment amb la llevadora (si això és possible, és clar) i com tallar el cordó (sense risc, no fa mal al nadó!). Per descomptat, se li informarà de portar la maleta de maternitat i de la necessitat de conduir amb precaució i flexibilitat. En resum, interpretarà el seu paper de pare.

Perrine Deurot-Bien

Llegiu també: Què passa realment durant el part?