Recepta de salsa de xocolata. Caloria, composició química i valor nutricional.

Ingredients Salsa de xocolata

vaca lletera 500.0 (gram)
cream 100.0 (gram)
xocolata sense addicions 50.0 (gram)
sucre 2.0 (cullera de taula)
midó de patata 1.0 (culleradeta)
la vainillina 0.3 (culleradeta)
Mètode de preparació

Barregeu la xocolata ratllada amb el sucre. Bullir la llet, abocar porcions a la xocolata en pols, remenant, bullir, afegir el midó diluït amb nata freda, escalfar la salsa, afegir la vanil·lina.

Podeu crear la vostra pròpia recepta tenint en compte la pèrdua de vitamines i minerals mitjançant la calculadora de receptes de l'aplicació.

Valor nutricional i composició química.

La taula mostra el contingut de nutrients (calories, proteïnes, greixos, hidrats de carboni, vitamines i minerals) per Grams 100 part comestible.
NutricióQuantitatNorma **% de la norma en 100 g% de la norma en 100 kcal100% normal
Valor calòric139.9 kCal1684 kCal8.3%5.9%1204 g
Proteïnes2.8 g76 g3.7%2.6%2714 g
Greixos7.7 g56 g13.8%9.9%727 g
Els hidrats de carboni16 g219 g7.3%5.2%1369 g
àcids orgànics0.2 g~
Fibra alimentària0.3 g20 g1.5%1.1%6667 g
Aigua61.6 g2273 g2.7%1.9%3690 g
Cendra0.8 g~
Vitamines
Vitamina A, RE40 μg900 μg4.4%3.1%2250 g
Retinol0.04 mg~
Vitamina B1, tiamina0.03 mg1.5 mg2%1.4%5000 g
Vitamina B2, riboflavina0.1 mg1.8 mg5.6%4%1800 g
Vitamina B4, colina22.5 mg500 mg4.5%3.2%2222 g
Vitamina B5, pantotènica0.3 mg5 mg6%4.3%1667 g
Vitamina B6, piridoxina0.04 mg2 mg2%1.4%5000 g
Vitamina B9, folat4.4 μg400 μg1.1%0.8%9091 g
Vitamina B12, cobalamina0.3 μg3 μg10%7.1%1000 g
Vitamina C, ascòrbic0.7 mg90 mg0.8%0.6%12857 g
Vitamina D, calciferol0.05 μg10 μg0.5%0.4%20000 g
Vitamina E, alfa tocoferol, TE0.1 mg15 mg0.7%0.5%15000 g
Vitamina H, biotina2.7 μg50 μg5.4%3.9%1852 g
Vitamina PP, NO0.5648 mg20 mg2.8%2%3541 g
niacina0.1 mg~
els macronutrients
Potassi, K151.4 mg2500 mg6.1%4.4%1651 g
Calci, Ca90.6 mg1000 mg9.1%6.5%1104 g
Magnesi, Mg11.4 mg400 mg2.9%2.1%3509 g
Sodi, Na38.8 mg1300 mg3%2.1%3351 g
Sofre, S18.7 mg1000 mg1.9%1.4%5348 g
Fòsfor, P82 mg800 mg10.3%7.4%976 g
Clor, Cl81.4 mg2300 mg3.5%2.5%2826 g
Oligoelements
Alumini, Al32.2 μg~
Ferro, Fe0.3 mg18 mg1.7%1.2%6000 g
Iode, jo7.1 μg150 μg4.7%3.4%2113 g
Cobalt, Co.0.6 μg10 μg6%4.3%1667 g
Manganès, Mn0.0043 mg2 mg0.2%0.1%46512 g
Coure, Cu10.8 μg1000 μg1.1%0.8%9259 g
Molibdè, Mo.4 μg70 μg5.7%4.1%1750 g
Plom, Sn8.4 μg~
Seleni, Se1.3 μg55 μg2.4%1.7%4231 g
Estronci, Sr.11 μg~
Fluor, F15.4 μg4000 μg0.4%0.3%25974 g
Chrome, cr1.3 μg50 μg2.6%1.9%3846 g
Zinc, Zn0.2957 mg12 mg2.5%1.8%4058 g
Hidrats de carboni digestibles
Midó i dextrines0.4 g~
Mono i disacàrids (sucres)7.7 gmàxim 100 г

El valor energètic és de 139,9 kcal.

Contingut calòric I COMPOSICIÓ QUÍMICA DE LA RECEPCIÓ INGREDIENTS Salsa de xocolata PER 100 g
  • 60 kCal
  • 119 kCal
  • 539 kCal
  • 399 kCal
  • 313 kCal
  • 0 kCal
etiquetes: Com cuinar, contingut calòric 139,9 kcal, composició química, valor nutricional, quines vitamines, minerals, mètode de cocció Salsa de xocolata, recepta, calories, nutrients

Deixa un comentari