Psicologia

Algunes persones no es porten bé amb els seus pares. Hi ha moltes raons per això, i ara no en parlem. Què pots fer per millorar la teva relació amb els teus pares?

  • La condició més important: els pares han de ser estimats i els pares han de ser cuidats. Tracta el mateix com tractaries als teus fills: amb cura, comprensió, de vegades exigent, però suau.

Cuida els teus pares, perquè tinguin prou de la teva atenció. Això no és tan difícil: trucar, esbrinar com van les coses, parlar, enviar un missatge de text, regalar flors, tot això són petites coses i tot això és agradable tant per a vosaltres com per a ells. Oferiu ajuda i ajuda allà on seria difícil per als pares sense vosaltres.

A la mare li costa arrossegar bosses amb patates i blat sarraí de la botiga. És millor que ho facis.

  • Treballa les teves creences personals. Els nostres pares no ens deuen res. Ens van donar el principal: l'oportunitat de viure. Tota la resta depèn de nosaltres. Per descomptat, els pares poden, si volen, ajudar-nos. Els podem demanar ajuda. Però demanar ajuda i suport és superflu.
  • Establir contacte físic. En algunes famílies no és costum abraçar-se. I les relacions amb contacte corporal sempre són més càlides que les relacions sense ell. En conseqüència, heu de complementar lentament la relació amb tocs. Al principi, haurien de ser senzills, per dir-ho, tocs aleatoris. La mare està parada, per exemple, en un passadís estret, de sobte has de passar per davant d'ella. I per no xocar, sembla que l'allunyes amb la mà, mentre dius "Deixa'm passar, si us plau" i somriu. Així que durant unes quantes setmanes, doncs, ja està en conversa tocar amb la mà quan agraïs o dius alguna cosa bona. Després, després, diguem-ne, una mica de separació, una abraçada, etc., fins que el contacte físic esdevingui la norma.
  • Mantenir converses d'una manera divertida: amb entusiasme, vivacitat i humor (només l'humor no és del pare, sinó de la situació o de tu mateix). D'una manera tan alegre per inserir els suggeriments necessaris.

Digues-me, estimat pare, sóc tan intel·ligent en tu? Mare, tu fas una persona mandrosa en mi: no pots ser una encarnació de la cura! Sempre és així: jo dibuixo, tu ho neteges. Realment no entenc què faries sense mi! A casa nostra només una persona ho sap tot: digues-me mare, on és el meu telèfon...

  • Iniciar converses sobre temes interessants per als pares: com és la feina? què interessa? Continua la conversa, encara que no t'interessi gaire. Si es tracta d'un programa de televisió, pregunteu a qui us agrada més, de què tracta el programa, qui l'acollit, amb quina freqüència s'executa, etc. Si es tracta de feina, com estàs, què has fet, etc. El més important és tenir una conversa, no donar consells, no avaluar, sinó interessar-se. Mantingueu la conversa sobre temes positius: què us agrada? I a qui li va agradar més? etc. Per anul·lar queixes i negativitats: o bé interrompre físicament la conversa (només educadament, recordeu que cal trucar a algú, escriure un SMS, etc.), i després tornar-la a una altra direcció (sí, de què estem parlant). Com que vas anar a un sanatori?), o passar immediatament a un nou tema.
  • Si hi ha baralles, les baralles s'haurien de reduir el més aviat possible. I per entendre, més tard, quan tot s'hagi refredat. Aclariu què no li agrada a la mare, disculpeu-ho. Encara que et sembli que no tens la culpa categòrica, en demanar disculpes, dónes una opció de comportament als teus pares: demanar perdó és normal. Quan us hàgiu demanat disculpes, comproveu si s'accepta la disculpa. El més probable és que escolteu que sí com a resposta. Aleshores podem afegir que dos sempre són els culpables del conflicte. Us heu equivocat aquí i aquí (torneu a comprovar), però us sembla que els pares s'han equivocat aquí (és important dir alguna cosa que quedarà clara per als pares: per exemple, no cal que aixequeu la veu a tu. O no has de llençar això.e .w quan parles. I així successivament. Ofereix-te per disculpar-te per això. Recorda que també t'equivoques, però t'has demanat disculpes. Després d'esperar una disculpa de qualsevol forma, compensa't L'ideal és anar una estona a diferents habitacions i després fer alguna cosa junts: menjar, beure te, etc.
  • Feu que els vostres pares participen en alguna activitat. Deixa'l anar a una botiga nova, veure quina roba hi ven i comprar-se alguna cosa nova (i tu ajudes a organitzar aquest viatge). Ofereix-te a fer ioga (només primer assegureu-vos que aquest és un gimnàs molt bo, per no desanimar cap desig). Informa't de l'estació. No ho facis tot tu mateix: deixa que els pares ho facin tot sols i tu els ajudes allà on ho necessitin. Busca l'adreça, explica com arribar-hi, etc. Regala llibres que ajudin als teus pares a tenir una visió del món positiva, cuidar la seva salut, sessions de SPA, massatges, etc.

Deixa un comentari