Grosella negra
A més de la gran quantitat de vitamina C, aquesta baia agredolça està plena de vitamines. B, D, P, A, E, olis essencials útils, pectines i fitoncides. La grosella negra es pot utilitzar com a agent antiinflamatori i immunomodulador. També neteja la sang, estimula el sistema cardiovascular i normalitza els nivells de sucre en sang. La grosella negra amb mel i te calent és ideal per tractar la tos i la bronquitis. I de les fulles aquesta baia Resulta un te d'herbes molt saborós amb aroma d'estiu!
Viburnum
Kalina madura a finals de setembre després de les primeres gelades. Aquesta baia silvestre ajuda a eliminar l'excés de líquid del cos, té un efecte antisèptic i astringent. El suc de viburnum acabat d'esprémer ajuda amb el dolor al cor i al fetge. La baia és rica en vitamines P i C, tanins i carotè. Kalina augmenta la producció de suc gàstric, de manera que es pot utilitzar per problemes digestius.
Arç cerval marí
L'arç de mar té totes les substàncies necessàries per a la salut: vitamines, minerals, flavonoides, fructosa, així com àcids beneficiosos: oleic, esteàric, linoleic i palmític. A més d'això, eAquestes petites baies taronges són riques en ferro, sodi, alumini, manganès, molibdè, fòsfor, silici i magnesi. L'arç de mar agre té un potent efecte antisèptic i antiinflamatori. КLes compreses mullades amb una decocció d'arç d'arç marí poden curar les ferides i la pell danyada! Un grapat d'arç d'arç de mar es pot fregar amb mel: obtindreu una melmelada agre dolça i molt saludable.
bregar
La vitamina C a la rosa mosqueta és 2 vegades més que a la llimona. Com la resta de "germans", el rosa mosqueta conté una gran varietat de vitamines i minerals, com potassi, magnesi, fòsfor, sodi, calci, crom, ferro. La rosa mosqueta millora el metabolisme, elimina els compostos nocius del cos, millora la circulació sanguínia i millora la immunitat. El brou de rosa mosqueta té un gust àcid molt agradable, es pot beure en lloc del te durant els refredats de la tardor per no emmalaltir. Només heu d'abocar 100 g de rosa mosqueta seques en aigua bullint i deixar-ho fer durant la nit en un termo. Afegiu una mica de mel al brou, i fins i tot els vostres fills la beuran amb gust!
nabius agres
El principal avantatge dels nabius està en la seva composició! Conté una gamma completa d'àcids útils: àcids cítric, oxàlic, màlic, ursòlic, així com pectines, antioxidants naturals, potassi, ferro, manganès, estany, iode i un centenar d'oligoelements vitals més. Els nabius redueixen els nivells de colesterol "dolent", redueixen la pressió arterial i ajuden a prevenir malalties del cor. El nabiu té un poderós efecte antiinflamatori i bactericida i combat les infeccions amb més eficàcia que les drogues sintètiques. Si ja estàs malalt, el te calent de nabius reduirà la febre i et donarà força.