El secret d'una relació exitosa és la lluita correcta

La compatibilitat de dues persones es pot determinar de moltes maneres en funció de les qualitats personals dels socis. Tothom coneix els factors clau de compatibilitat: valors comuns, comunicació de qualitat, lleialtat mútua. Però el factor més important passa desapercebut: el teu estil de lluita.

És com lluites o argumentes el que determina la força de la relació en el futur. Quan els dos socis estan de bon humor, no se senten pressionats per decisions difícils i tot va com un rellotge: portar-se bé és fàcil. Els problemes enforteixen o destrueixen les relacions. Això no és casual; és en aquests moments quan veus el que hauries de saber sobre una persona.

A continuació es mostra una llista dels estils que utilitzen la gent quan lluiten, des dels més desafortunats fins als més efectius. La transició a un estil més saludable beneficiarà la majoria de les parelles. Però el més important és que ambdós socis utilitzen el mateix estil. Quan la gent discuteix en diferents estils, el conflicte és el més difícil de resoldre.

Abstracció

Els socis no parlen seriosament del problema: tan bon punt un el planteja, l'altre canvia de tema de conversa. Les persones amb aquest estil es neguen a reconèixer sentiments o opinions que estan en desacord amb els seus interessos. Tendeixen a contraargumentar, a ser personals i a ser agressius. En general, això és una conseqüència del fràgil «jo»: la gent no suporta sentir que s'equivoca. Ni tan sols volen pensar en canviar el comportament pel bé d'una altra persona.

Supressió de les emocions

Aquestes persones primer suprimeixen els sentiments i després perden els nervis. Temen que els altres no s'adonin de les seves experiències o no els donin importància. Però en algun moment, es veuen desbordats d'emocions i "exploten". El motiu és senzill: la gent es cansa de sentir que les seves idees no signifiquen res. Amb ràbia i esclats emocionals, intenten demostrar la seva vàlua. Una altra característica d'aquestes persones és que després d'una avaria, s'obliden ràpidament d'això i continuen comportant-se com si no hagués passat res.

Domini

Les persones dominants noten les emocions d'una altra persona, però no les escolten. En canvi, troben maneres indirectes de convèncer l'oponent que les seves emocions estan equivocades o es basen en informació incorrecta. Les persones d'estil dominant normalment no tenen empatia. Encara que ells mateixos, per regla general, són persones emocionals i vulnerables. Per això no volen admetre que han fet mal o han ofès algú. L'aparició de Narcís protegeix la persona sensible del món exterior.

Ajuda a la cadena de valor ecològica i la innovació de producte entre les pimes

Les persones amb aquest estil tenen un objectiu: aconseguir un compromís. L'orgull dolorós no és típic per a ells, així que accepten amb calma els arguments dels altres i expressen el seu punt de vista com a resposta. Aquestes persones controlen el to de la veu i es mantenen a la mà. Utilitzen trucs especials per evitar que la discussió se'n vagi de les mans: per exemple, fan una pausa en la discussió o prenen notes a mesura que avança la conversa. Els socis que utilitzaven diferents estils en el passat, però que han après a comunicar-se millor amb el temps, solen arribar a l'estil d'assistència. Si un de la parella s'inclina inicialment per aquest estil, no és fàcil convèncer l'altre perquè utilitzi les mateixes tècniques.

Comunicació gratuïta

La comunicació lliure és l'objectiu final. En aquest estil, ambdues persones se senten prou còmodes com per expressar les emocions en el moment que sorgeixen. Les persones d'aquest estil entenen bé els seus sentiments i són capaços d'expressar-los amb precisió, cosa que ajuda a la parella a entendre'ls. Controlar el to de veu i la irritabilitat és essencial per a una comunicació lliure exitosa, i les parelles solen aprendre això dominant l'estil de facilitació. Les persones que utilitzen l'estil de comunicació lliure no sempre eviten els problemes. No obstant això, són els més fàcils per superar les dificultats en les relacions i arribar a una solució de compromís en què tothom se senti escoltat.