Una dona alta i brillant amb un somriure preciós, Tori Nelson, parla del seu camí cap al ioga, la seva asana preferida, així com els seus somnis i plans per a la vida.
He estat ballant tota la meva vida, començant a una edat primerenca. Vaig haver de deixar l'activitat de dansa a 1r de la universitat, ja que no hi havia seccions de dansa. El primer any després de graduar-me a la universitat, buscava alguna cosa més que ballar. El flux del moviment, la gràcia: tot és tan bonic! Buscava alguna cosa semblant, com a resultat de la qual vaig venir a la meva primera classe de ioga. Llavors vaig pensar "El ioga és genial"... però per alguna raó incomprensible, no vaig continuar practicant.
Després, al cap d'uns sis mesos, vaig sentir el desig de diversificar la meva activitat física. Durant molt de temps em vaig dedicar a l'escalada en roca, m'apassiona molt. Tanmateix, en algun moment em vaig adonar que vull alguna cosa més per a mi, per al meu cos i ànima. En aquell moment, em vaig sorprendre pensant: "Què t'ha semblat donar una segona oportunitat al ioga?". Així que ho vaig fer. Ara faig ioga un parell de vegades per setmana, però estic apuntant a una pràctica més freqüent i constant.
Crec que en aquesta etapa la parada de cap (Salamba Sisasana), encara que no m'esperava que es convertís en una postura preferida. Al principi, em va ser molt difícil. Aquesta és una asana poderosa: canvia la manera de mirar les coses familiars i et desafia.
No m'agrada gens la postura del colom. Tinc la sensació constant que ho estic fent malament. En la postura del colom, em sento incòmode: una mica d'opressió, i els malucs i els genolls no volen prendre la posició en absolut. Això és una mica frustrant per a mi, però crec que només cal practicar l'asana.
La música és un punt important. Curiosament, prefereixo practicar amb música pop més que amb acústica. Ni tan sols puc explicar per què és això. Per cert, mai he assistit a una classe sense música!
Curiosament, vaig trobar la pràctica del ioga com la millor alternativa a la dansa. El ioga em fa sentir com si tornés a ballar. M'agrada la sensació després de classe, la sensació de pau, harmonia. Com ens explica el professor abans de la lliçó: .
Trieu no tant un estudi com un professor. És important trobar “el teu professor” amb qui et sentiràs més còmode practicant, que et pugui interessar en aquest món tan vast anomenat “ioga”. Per a aquells que dubtin si provar-ho o no: només cal anar a una classe, sense comprometre's amb res, sense posar expectatives. De molts pots escoltar: "El ioga no és per a mi, no sóc prou flexible". Sempre dic que el ioga no es tracta de tirar una cama al coll i això no és gens el que els instructors esperen de tu. El ioga és estar aquí i ara, fent el millor de tu.
Jo diria que la pràctica m'ajuda a ser una persona molt més valenta. I no només a la catifa (), sinó a la vida real cada dia. Em sento més fort, físicament i mentalment. He agafat més confiança en tots els aspectes de la meva vida.
De cap manera! Per ser sincer, ni tan sols sabia que existien aquests cursos. Quan vaig començar a fer ioga, no tenia ni idea d'on provenien els seus professors 🙂 Però ara, cada cop més endinsant-me en el ioga, la possibilitat d'impartir cursos em resulta més interessant.
Vaig trobar tanta bellesa i llibertat en el ioga que realment vull familiaritzar la gent amb aquest món, convertir-me en el seu guia. El que em fascina especialment és l'abast per a la realització del potencial femení: bellesa, cura, tendresa, amor, tot el més bonic que una dona pot aportar a aquest món. Com a professor de ioga en el futur, m'agradaria transmetre a la gent com d'immenses són les seves possibilitats, que poden aprendre, fins i tot a través del ioga.
Aleshores tinc previst ser instructor! Per ser sincer, m'encantaria ser... un professor de ioga itinerant. Sempre he tingut el somni de viure en una furgoneta mòbil. Aquesta idea va néixer a l'època de la meva passió per l'escalada. Els viatges en furgoneta, l'escalada i el ioga és el que m'agradaria veure en el meu futur.