A molts els interessa saber on els vegetarians i els vegans obtenen la proteïna que el nostre cos necessita, o millor dit, els aminoàcids a partir dels quals es produeix la proteïna. La proteïna dels aliments vegetals és força comuna.
Aquí teniu una llista d’aliments vegetals que contenen proteïnes:
Aquesta no és una llista definitiva de productes.
Podeu llegir més sobre les necessitats de proteïnes del cos i les seves fonts vegetals aquí.