Arbre caducifoli que arriba als 10 metres d'alçada. La forma de la morera blanca aporta associacions amb la fruita de la mora. La morera prové de la Xina i va ser allà on es van apreciar per primera vegada les seves propietats beneficioses per a la nostra salut.
La morera blanca també es conrea a Polònia, la qual cosa es tradueix en la seva fàcil disponibilitat a les botigues d'aliments naturals. Podem comprar tant fulles seques com fruits secs sense llavors. A les farmàcies disposem d'una selecció de preparats d'ús habitual.
Què conté la morera blanca?
La fruita de morera blanca és famosa pel seu baix contingut en calories i el seu sabor dolç. Són rics en àcid màlic i àcid cítric, així com en glucosa, sacarosa, fructosa i maltosa. Els flavonoides continguts en la fruita de morera blanca tenen propietats anticancerígenes. D'altra banda, les pectines milloren el peristaltisme intestinal, i els tanins afecten la mucosa de l'aparell digestiu.
Riques en vitamines del grup B, les fulles de morera estan indicades per combatre l'apatia, millorar les funcions cerebrals i visuals i la producció òptima de glòbuls vermells.
L'extracte d'arrel de morera blanca redueix la probabilitat de càncer. A més, tracta l'asma, la tos i la bronquitis.
Propietats favorables a la salut de la morera blanca
La morera blanca té diversos usos en fitoteràpia.
- Es recomana per als refredats, tracta les infeccions i combat la febre. Com que té propietats desinfectants, també es recomana per a persones que pateixen angina de pit.
- La morera blanca és un excel·lent suport per a les malalties renals.
- Té un efecte beneficiós en el treball del cor i protegeix contra l'aterosclerosi, perquè té un efecte antioxidant, gràcies al qual s'inhibeix l'oxidació de les lipoproteïnes LDL, és a dir, les lipoproteïnes de baixa densitat. Val la pena apreciar-lo pel fet que redueix el colesterol i els triglicèrids.
- La morera blanca es pot administrar amb asma bronquial.
- Què connecta els alcaloides que es troben a les fulles de morera i els preparats antidiabètics produïts sintèticament? Tots dos contribueixen a la reducció de l'absorció de glucosa, la qual cosa es tradueix en nivells més baixos de glucosa en sang. A més, els antioxidants presents a la morera blanca eviten les complicacions derivades de la diabetis i, a diferència de les drogues sintètiques, no provoquen efectes secundaris, com ara somnolència, inflor o diarrea.
- Es recomana per a persones que pateixen anèmia perquè és ric en vitamines del grup B.
- L'extracte de fulla de morera blanca contraresta els compostos neurotòxics de les proteïnes b-amiloides, que poden ser responsables del desenvolupament de la malaltia d'Alzheimer.
- La morera blanca redueix la decoloració de la pell. Aquesta propietat és utilitzada amb entusiasme per les dones xineses que viuen a les zones rurals, utilitzant una recepta cosmètica casolana feta de flors i oli de morera. A causa del fet que la morera blanca redueix l'activitat de la tirosinasa, està indicada per a la prevenció de taques fosques a la pell.
- Facilita la pèrdua de pes, perquè estabilitza l'economia d'insulina i, per tant, tenim menys ganes de berenar. A més, la fulla de morera blanca limita l'absorció de sucres simples i la digestió de sucres complexos, la qual cosa redueix la quantitat de calories absorbides amb un àpat. En contribuir a la disminució de la producció de greix, evita l'acumulació de teixit adipós.
- La melmelada de morera, si es consumeix amb regularitat, protegeix contra l'envelliment i el dany a les cèl·lules del nostre cos.