Psicologia

L'ansietat constant sovint no sembla una cosa greu per als estrangers. N'hi ha prou amb "ajuntar-se" i "no preocupar-se per les petiteses", pensen. Malauradament, de vegades, l'excitació irracional es converteix en un problema greu, i per a una persona propensa a això, no hi ha res més difícil que "calmar-se".

Al món, les dones es veuen més afectades per trastorns d'ansietat, així com els joves menors de 35 anys. Sovint noten: ansietat sense un motiu específic, atacs de por severa (atacs de pànic), pensaments obsessius, per desfer-se dels quals cal realitzar certs rituals, fòbia social (por a la comunicació) i diversos tipus de fòbies, com ara com la por als espais oberts (agorafòbia) o tancats (claustrofòbia).

Però la prevalença de totes aquestes malalties en diferents països és diferent. Psicòlegs de la Universitat de Cambridge (Regne Unit), liderats per Olivia Remes, van trobar que al voltant del 7,7% de la població d'Amèrica del Nord, el nord d'Àfrica i l'Orient Mitjà pateix trastorns d'ansietat. A l'Àsia oriental — 2,8%.

De mitjana, al voltant del 4% de la població es queixa de trastorns d'ansietat a tot el món.

"No sabem exactament per què les dones són més propenses als trastorns d'ansietat, potser per les diferències neurològiques i hormonals entre els sexes", diu Olivia Remes. “El paper tradicional de les dones sempre ha estat tenir cura dels fills, per la qual cosa la seva tendència a preocupar-se està justificada evolutivament.

Les dones també tenen més probabilitats de respondre emocionalment als problemes i dificultats emergents. Sovint es queden pendents de pensar en la situació actual, la qual cosa els provoca ansietat, mentre que els homes solen preferir resoldre els problemes amb accions actives.

Pel que fa als joves menors de 35 anys, és possible que la seva tendència a l'ansietat expliqui l'elevat ritme de la vida moderna i l'abús de les xarxes socials.

Deixa un comentari