Will Bowen, en el seu projecte “A World Without Complaints”, parla de com transformar el teu pensament, agrair-te i començar a viure una vida lliure de queixes. Menys dolor, millor salut, relacions fortes, una bona feina, serenitat i alegria... sona bé, no? Will Bowen argumenta que no només és possible, sinó que l'autor del projecte –el capellà de l'Església Cristiana de Kansas (Missouri)– es va desafiar a si mateix i a la comunitat religiosa a viure 21 dies sense queixes, crítiques i xafarderies. Will va comprar 500 polseres morades i va establir les regles següents:
Tingueu en compte que ho és sobre la crítica parlada. Si heu pensat en alguna cosa negativa en els vostres pensaments, no es tindrà en compte. La bona notícia és que quan es segueixen les regles anteriors, les queixes i les crítiques en els pensaments desapareixeran notablement. Per participar en el projecte Món sense queixes, no cal esperar una polsera lila (si no la podeu demanar), podeu agafar un anell o fins i tot una pedra. Ens creem a cada minut de la nostra vida. El secret és només com dirigir el vostre pensament de manera que funcioni per a nosaltres, els nostres objectius i aspiracions. La teva vida és una pel·lícula escrita per tu. Imagineu-vos: dos terços de les malalties del món comencen "al cap". De fet, la paraula "psicosomàtica" prové de - ment i - cos. Així, la psicosomàtica parla literalment de la relació entre cos i ment en la malaltia. El que la ment creu, el cos ho expressa. Molts estudis demostren que les actituds existents d'una persona sobre la seva pròpia salut condueixen a la seva manifestació en la realitat. També val la pena aclarir: “Un món sense queixes” no implica l'absència d'aquestes a la nostra vida, de la mateixa manera que no vol dir que haguem de “fer els ulls grossos” davant els esdeveniments indesitjables del món. Hi ha moltes dificultats, reptes i fins i tot coses molt dolentes al nostre voltant. L'única pregunta és QUÈ fem per evitar-los? Per exemple, no estem satisfets amb una feina que ens pren totes les forces, un cap que agafa els últims nervis. Farem alguna cosa constructiva per marcar la diferència, o (com molts) continuarem queixant-nos en absència d'acció? Serem la víctima o el creador? El projecte Món sense queixes està dissenyat per ajudar a totes les persones de la Terra a prendre la decisió correcta a favor de la transformació positiva. Després d'haver recorregut un llarg camí fins a 21 dies seguits sense queixes, et coneixeràs com una persona diferent. La teva ment ja no produirà tones de pensaments destructius als quals ha estat tan acostumat durant molt de temps. Com que deixis de dir-les, no invertiràs la teva preciosa energia en pensaments tan ingrats, la qual cosa significa que la "fàbrica de queixes" del teu cervell es tancarà gradualment.