Propietats netejadores i curatives de la pinya

La pinya de fruita tropical brillant, sucosa, que a les nostres latituds s'utilitza principalment en conserva, té un contingut de vitamines A, C, calci, fòsfor i potassi. En ser ric en fibra i calories, és baix en greixos i colesterol. La pinya conté manganès, un mineral que el cos necessita per formar ossos forts i teixits connectius. Un got de pinya proporciona el 73% de la quantitat diària recomanada de manganès. La bromelina, present a les pinyes, neutralitza els líquids massa àcids per al tracte digestiu. A més, la bromelina regula la secreció pancreàtica, la qual cosa ajuda a la digestió. Com que la pinya és rica en vitamina C, estimula naturalment el sistema immunitari. Com a mesura preventiva, així com amb els símptomes existents d'un refredat, la pinya serà una de les fruites més saludables. L'avantatge clau del suc de pinya és que pot eliminar les nàusees i les nàusees matinals. Això és especialment cert per a les dones embarassades, que solen experimentar nàusees, així com quan volen en avió i viatges llargs per terra.