Bones saludables: quina potència tenen els fruits secs i els fruits secs?

Durant el llarg i fred hivern, molta gent té temps per anhelar les seves fruites preferides i fins i tot guanyar beriberi. El cos no necessita suportar totes aquestes desventures. A més, tenim a la nostra disposició una gran varietat de fruites seques i fruits secs. Recordem per què ens agraden tant aquestes meravelloses delícies i com són útils. I la popular empresa "Semushka", un expert en el camp de l'alimentació saludable per a tota la família, ens ajudarà en això.

Les mateixes peres, només més seques

Les fruites seques són un hoste freqüent a la taula durant la temporada de fred. Si no entra en detalls, es produeixen de la següent manera. Les fruites i baies naturals fresques se sotmeten a un assecat a llarg termini mitjançant una tecnologia especial. Com a resultat, la humitat del fruit desapareix completament i, a més, tots els nutrients valuosos queden en forma concentrada. En primer lloc, és un subministrament sòlid de vitamines i minerals, fibra i hidrats de carboni, a més de sucres naturals essencials: glucosa i fructosa.

Cada tipus de fruita seca és deliciosa i sana a la seva manera. Les prunes prunes milloren la digestió i el metabolisme, netegen els intestins de substàncies nocives acumulades i tenen un efecte beneficiós sobre la pell. Els albercocs secs nodreixen el múscul cardíac, fan que les parets dels vasos sanguinis siguin fortes i elàstiques. Les figues alleugen suaument la inflamació de la membrana mucosa, de manera que és indispensable per als refredats i el mal de coll. Les dates ajuden a recuperar ràpidament la força després de l’estrès mental. Les panses, clares o fosques, donen suport a la glàndula tiroide, responsable de la producció de les hormones més importants del cos. Els nabius secs són rics en antioxidants que protegeixen les cèl·lules dels atacs agressius de radicals lliures.

Els nuclis són més cars que l’or

Els fruits secs són una creació veritablement única de la natura. Tan petites, van concentrar un colossal magatzem d’elements valuosos a l’interior. En primer lloc, aquesta és la proteïna que estem acostumats a obtenir de la carn. Per cert, algunes varietats de fruits secs són superiors a la carn vermella pel que fa al contingut en ferro. A diferència dels greixos animals, els greixos vegetals no contenen colesterol. Però estan plens d’àcids orgànics que estimulen el metabolisme dels greixos. Un altre avantatge significatiu dels fruits secs és la vitamina E, el contingut de la qual està fora de l’escala aquí. Aquest element ràpid evita la formació de plaques de colesterol i augmenta la força dels vasos sanguinis.

Potser el més popular entre els fruits secs és la noguera. Es tracta d’una recàrrega de vitamines i minerals d’acció ràpida per a un sistema immunitari debilitat. Les ametlles ajuden a recuperar-se d’una malaltia prolongada i a superar la fatiga crònica. Els cacauets, encara que pertanyen a llegums, no es queden enrere amb els fruits secs. Si està afectat per trastorns nerviosos i insomni, serà molt útil. Es recomana incloure avellanes a la dieta per a la prevenció de varius i tromboflebitis. Els pinyons minúsculs netejaran el tracte gastrointestinal i netejaran el fetge. Els anacards aniran a rescat d’asma, bronquitis i faringitis, així com per a aquells que deixin de fumar heroicament.

Forma i contingut a una alçada

No hi ha dubte que els fruits secs i els fruits secs són autèntics productes per a la salut. Només sorgeixen quan estem parats en un supermercat davant de prestatgeries amb un assortiment del qual fugen els ulls. Per no equivocar-vos amb l'elecció, doneu preferència als fruits secs i els fruits secs "Semushka". Es tracta de productes naturals de la màxima qualitat, que es poden incloure amb seguretat a la dieta familiar.

És important que només s’utilitzin les millors matèries primeres per a la seva producció. En primer lloc, passa per un sistema de selecció millorat. Només queden les fruites grans més madures i els fruits secs d'alta qualitat, després dels quals se sotmeten a una neteja i processament en diverses etapes amb les últimes tecnologies. Per cert, subministren matèries primeres al nostre país de tot el món: d’Amèrica Llatina i del Nord, Àfrica, Europa i Àsia. L'empresa "Semushka" ha estat cooperant amb èxit amb els principals fabricants provats en aquestes regions durant molt de temps.

Els especialistes de la companyia van tenir cura no només de la qualitat del producte, sinó també de l’embalatge. Els paquets tradicionals de bricolatge, gràcies a una àmplia inserció transparent, permeten veure detalladament fruites seques i fruits secs, avaluar-ne l’aspecte i assegurar-se d’alta qualitat. Les bosses de paper kraft especial amb un pany de seguretat amb cremallera s’han convertit en la targeta de presentació de Semushka. Destaquen perfectament la naturalitat del producte. També ofereixen condicions d’emmagatzematge ideals i són molt còmodes d’utilitzar.

Patrimoni de fruites i fruits secs

La línia de marca de l’empresa “Semushka” presenta una rica col·lecció única de fruites seques i fruits secs naturals per a tots els gustos.

Prunes seques negres, albercocs, dàtils, figues, nabius, panses fosques i clares agradaran a tots els que estimen sobretot els fruits secs tradicionals. Tanmateix, fins i tot aquells que graviten cap a l’exòtic trobaran alguna cosa per tractar-se. Les rares prunes vermelles seques, caquis, préssecs, peres i dàtils reials seran un descobriment fins i tot per als coneixedors més sofisticats. Gràcies a la tecnologia de processament especial, els fruits secs han conservat el seu aroma original, el seu sabor ric i, el més important, cada qualitat útil.

La col·lecció de nous “Semushki” també conté moltes delícies temptadores. Els meus clàssics preferits són les nous i els pinyons, les avellanes, els anacards, les ametlles, els festucs i els cacauets. Els fans de curiositats a l’estranger apreciaran la tarta de pecan de Mèxic i la macadàmia amb notes de xocolata i vainilla de Sud-àfrica.

Totes aquestes coses es poden menjar així: un sabor ric i profund no requereix cap addició. Són ideals per a un refrigeri de ple dret i una delícia saludable per al nen. Si voleu, sempre podeu afegir fruits secs i fruits secs als vostres cereals preferits, amanides, salses per a carn i peix, plats vegetarians i magres, pastissos casolans i postres poc habituals. Gràcies a ells, el vostre menú familiar es reposarà amb receptes originals, encara serà més divers i útil.

Fruits secs i fruits secs "Semushka" no només és una exquisidesa que agradarà a nens i adults. També és un element harmònic d'una alimentació sana i equilibrada per a tota la família. Cadascun dels productes conserva acuradament el sabor natural únic i els beneficis vius de la pròpia naturalesa.

Deixa un comentari