Netejar el fetge amb oli i suc de llimona

El ritme de vida modern fa que cada cop més persones prestin atenció a la seva pròpia salut. Cada any hi ha noves maneres de mantenir el cos en bona forma, moltes de les quals es poden reproduir a casa. Així, juntament amb altres mètodes, s'ha generalitzat netejar el fetge amb oli d'oliva i suc de llimona. Per a les persones que no són indiferents al seu benestar, serà útil entendre en què consisteix aquest procediment i quins beneficis aporta a l'organisme.

Símptomes que indiquen una violació del fetge

El fetge es coneix sovint com el filtre del cos. La seva funció principal és processar els nutrients que vénen amb els aliments i netejar-los de compostos tòxics nocius. El bon funcionament del cos no només afecta el funcionament de tot l'organisme, sinó que també ajuda a allargar la joventut i augmentar l'esperança de vida d'una persona.

Tanmateix, com qualsevol filtre, en el procés d'activitat, el fetge acumula substàncies nocives en forma de toxines i toxines. Un cos sa pot fer front a aquesta neteja per si mateix. Tanmateix, si el fetge es veu debilitat per una dieta inadequada, l'addicció a l'alcohol i el tabaquisme, o una malaltia freqüent, és possible que no pugui fer front a tot el volum de compostos tòxics sense ajuda addicional. En aquest cas, per evitar l'aparició de diverses malalties, val la pena netejar el fetge amb propòsit.

El fet que un cos humà necessiti neteja es pot indicar per la presència dels següents símptomes:

• inflor i flatulència;
• ardor d'estómac;
• eructes;
• nàusees;
• falta de gana;
• restrenyiment;
• pressió arterial alta;
• fatiga crònica;
• regeneració retardada de ferides i abrasions;
• metabolisme feble;
• irritabilitat;
• augment o disminució de la producció de sèu a la cara;
• sabor amarg a la boca.

No obstant això, val la pena recordar que els símptomes enumerats també poden ser signes de malalties greus del tracte gastrointestinal, de manera que abans de començar a netejar el fetge, definitivament hauríeu de consultar un metge i sotmetre's als exàmens necessaris.

Si no hi ha restriccions mèdiques per a la neteja del fetge, podeu provar de dur a terme el procediment a casa. El més popular entre els mètodes que descriuen com netejar el fetge és el suc de llimona amb oli d'oliva.

Beneficis de la neteja del fetge amb llimona i oli

Aquest mètode de neteja deu la seva popularitat a l'alt efecte que té sobre el cos. La combinació de llimona i oli d'oliva activa no només l'òrgan de filtració, sinó també la vesícula biliar, que comença a contraure's i a produir bilis de manera intensiva. Al seu torn, enforteix el treball dels músculs intestinals, normalitzant així les femtes, i també neteja els conductes hepàtics i elimina amb èxit les toxines i els compostos tòxics.

A més, el mètode de neteja a base de suc de llimona i oli d'oliva captiva per la seva senzillesa i accessibilitat. Així doncs, avui dia les llimones es poden trobar a gairebé totes les cuines, i l'oli d'oliva, per les seves excel·lents qualitats gastronòmiques, fa temps que està fermament establert a les prestatgeries de les botigues i no és difícil de comprar.

A més, tots dos ingredients són productes orgànics i naturals, cosa que els distingeix del mètode de neteja del fetge basat en medicaments. I les propietats beneficioses del suc de llimona i l'oli d'oliva per al cos humà fan que aquest mètode sigui molt popular entre els seguidors d'un estil de vida saludable.

L'efecte del suc de llimona i l'oli d'oliva sobre el fetge

La llimona ha demostrat ser beneficiosa per al fetge humà per les seves propietats bactericides i antiinflamatòries, que milloren la regeneració de l'òrgan filtrant i contribueixen a la ràpida renovació de les cèl·lules que hi ha. A més, el suc de llimona és capaç d'extreure substàncies tòxiques del fetge. Així, la llimona la neteja i prevé la seva intoxicació. En aquest sentit, aquesta fruita s'utilitza sovint en el tractament de la intoxicació per alcohol.

L'oli d'oliva és igualment beneficiós per al fetge. Conté àcid linoleic poliinsaturat, que enforteix les mucoses de l'òrgan. I les vitamines A, B, C, E, en la seva composició resisteixen activament els radicals lliures, evitant així l'envelliment prematur i el deteriorament de les cèl·lules, incloses les del fetge.

Preparant el cos per a la neteja

Per netejar el fetge amb suc de llimona i oli, sense danyar el cos, heu de preparar-vos acuradament per al procediment.

1. Heu de començar a preparar-vos per a la neteja amb llimona i oli amb una visita a un metge que identifiqui possibles limitacions i us informarà de la presència de contraindicacions. Durant l'examen mèdic, l'ecografia és obligatòria. També és possible que hàgiu de fer determinades proves.
2. 7 dies abans de començar a netejar el fetge amb llimona i oli d'oliva, heu d'alliberar el vostre cos de toxines per tal de millorar l'efecte positiu del procediment. Per fer-ho, cal parar molta atenció als seus hàbits alimentaris i reduir el nombre d'aliments que contribueixen a l'escòria del fetge. En el moment de la neteja, s'aconsella excloure completament del menú el pa blanc, els productes que contenen sucre, la sal, els aliments picants, les carns grasses, les espècies, les carns fumades, els aliments de conveniència, els escabetx, els fregits, les begudes carbonatades i el cafè.
3. A més, una setmana abans de netejar amb suc de llimona, cal abandonar completament l'alcohol i el tabac.
4. S'aconsella diversificar la seva dieta amb aus de corral, especialment carns blanques, peix, cereals, sopes de verdures, fruites, pa ratllat sense inclusions, sucs frescos. El sucre pur es substitueix millor per mel. Val la pena menjar en petites porcions almenys 5 vegades al dia.
5. Durant 3-4 dies abans del període de neteja, val la pena preparar el cos per a la propera sessió visitant la sauna o fent banys calents durant 15-20 minuts.
6. 2 dies abans de netejar el fetge amb llimona, caldrà netejar els intestins. Podeu beure un curs de laxants i, si cal, fer ènemes de neteja amb almenys 5 litres d'aigua.

Neteja de fetge pas a pas amb oli d'oliva i suc de llimona

Tan aviat com es compleixin totes les condicions per preparar el procediment, podeu començar a netejar el fetge.

1. El procediment amb suc de llimona i oli s'ha de fer al vespre, entre les 19:00 i les 21:00.
2. La recepta de neteja del fetge no requereix que l'oli d'oliva es barregi amb llimona acabada d'esprémer, sinó que només prepareu els ingredients amb 1 tassa de líquid. Necessites beure 1 cullerada. l. cada component cada 15 minuts fins que es begui tot el remei.
3. Entre dosis de la composició, podeu estirar alternativament als costats dret i esquerre del cos o posar-vos a la gatzoneta perquè les substàncies actives del suc de llimona i l'oli iniciïn els processos a la vesícula biliar més ràpidament. En aquest moment, també és desitjable mantenir la zona de l'esquena i l'abdomen calenta.
4. Els moviments intestinals posteriors aniran acompanyats de diverses secrecions, però no hauríeu de tenir por d'això. Això és un indici que la llimona i l'oli han començat a netejar el fetge. Per millorar l'impacte l'endemà amb l'inici del matí, hauríeu de fer un altre ènema.
5. Després de l'ènema, cal beure suc de poma acabat d'esprémer, diluït amb aigua a una velocitat d'1: 2 per començar el treball de l'estómac. Després de 30 minuts més, beu 1 got de suc d'aranja.
6. Es permet consumir aliments després d'1 a 2 hores després d'això, donant preferència a fruites i verdures, sucs frescos, farina de civada o farinetes de blat sarraí sense sal, cuinats en aigua. Es recomana evitar els aliments grassos i els productes lactis. Amb una dieta similar, hauríeu de romandre de 24 a 48 hores seguides.
7. Podeu tornar a la dieta anterior, després de netejar el fetge amb llimona i oli, ja el 2n dia després del procediment.

Entre els amants dels remeis populars, també s'utilitza una manera suau de netejar el fetge. El procediment consisteix a prendre oli d'oliva amb llimona amb l'estómac buit immediatament després de despertar-se. Aquest mètode no és menys útil que el mètode tradicional. Per fer-ho, barregeu el suc de mitja llimona amb 2 cullerades. l. oli i prendre la barreja resultant cada matí durant 1 mes.

Regularitat de la neteja

Per consolidar l'efecte del procediment, el cos s'ha de netejar de toxines de manera regular.

Segons les revisions, netejar el fetge amb suc de llimona i oli d'oliva almenys una vegada a l'any condueix a resultats molt satisfactoris, contribuint a una pèrdua més efectiva de quilos de més i una acceleració del metabolisme dels teixits.

Limitacions i contraindicacions

Malgrat l'efecte positiu que es pot aconseguir si es neteja el fetge regularment, el mateix procediment de neteja amb oli d'oliva i llimona pot fer molt mal a una persona. Amb tots els seus avantatges, aquest mètode per tractar les escòries té una sèrie de contraindicacions. Per tant, no es pot utilitzar un mètode que inclogui suc de llimona i oli:

• durant la menstruació;
• embaràs;
• hipotensió i hipertensió;
• malalties cardiovasculars;
• processos inflamatoris aguts del pàncrees i altres òrgans;
• pedres a la vesícula biliar;
• gastritis;
• úlceres gàstriques i intestinals;
• colecistitis i malalties del tracte genitourinari.

A més, el procediment amb l'ús de suc de llimona i oli d'oliva pot ser insegur per a un cos absolutament sa, sobretot si el fetge es neteja incorrectament.

En el procés de neteja amb suc de llimona, hi ha una estimulació addicional de la vesícula biliar provocant els seus espasmes. L'incompliment de les recomanacions de neteja amb suc de llimona pot provocar lesions o fins i tot trencament de l'òrgan.

Un altre perill és l'efecte tèrmic, que s'utilitza sovint quan es neteja el fetge amb llimona i oli. Per tant, l'escalfament del cos amb un coixinet de calefacció, realitzat sense l'aprovació prèvia del metge, sovint condueix a un sagnat intern. Sense supervisió mèdica, aquesta complicació pot ser fatal per a una persona.

Conclusió

Tot i que la neteja del fetge amb oli d'oliva i suc de llimona és controvertida entre els professionals de la medicina tradicional, és força popular com a remei popular i té els seus propis seguidors. Si segueix exactament totes les instruccions d'aquest procediment, pot millorar significativament el cos i donar suport a la funció hepàtica durant molts anys.