menjar mexicĂ 

Aquesta és una de les poques cuines que han conservat les tradicions d'elaboració dels aliments, que tenen el seu origen en l'època dels maies i asteques. El procés de la seva formació va ser força llarg. De fet, va sorgir del menjar "de pastura": serps, sargantanes, insectes i plantes, en particular cactus. A mesura que la tribu es desplaçava a la recerca de millors terres, se'ls va afegir altres productes que no tenien un valor especial. Tanmateix, més tard, quan es tractava del llac Texcoco, la situació va canviar radicalment. Els antics asteques van començar a cultivar blat de moro, llegums, pebrots i altres verdures i fruites. Molts d'ells es van dedicar a la caça i la pesca. Aquest va ser un punt d'inflexió en el desenvolupament de la cuina mexicana.

Paral·lelament, a la ciutat van aparèixer les tavernes, on es preparaven tot tipus de plats amb els productes disponibles. A més, el nivell de desenvolupament de l'art culinari era senzillament sorprenent fins i tot llavors. I la cuina mexicana va continuar evolucionant, agafant prestades les tradicions de la cuina de l'espanyol i el francès. A més, ja en aquell moment va sorgir la seva característica principal. És a dir, el sorprenent talent dels xefs locals per combinar productes tradicionals amb exòtics importats d'altres països. Per cert, encara es pot rastrejar-hi.

La cuina mexicana contemporània és característica i original. Es diferencia dels altres pel seu sabor únic, que al seu torn s’aconsegueix mitjançant l’ús competent d’espècies i herbes. El menjar mexicà és força picant. En ell, no només s’utilitzen àmpliament els condiments, sinó també una varietat de salses que afegeixen espècies i sabor especial als plats. Les espècies més habituals aquí són el coriandre, el comí, la revetlla, el te, l'all, el bitxo, etc. I, en conseqüència, les salses d'elles.

 

La cuina mexicana es basa en la carn. Porc, vedella o pollastre. Es prepara aquí de tota mena de formes, combinant-les o complementant-les dins de la mateixa recepta. Després se serveix juntament amb una gran varietat de plats secundaris, com ara patates, arròs, cactus, blat de moro, mongetes, plàtans fregits o verdures.

A més, el peix i el marisc són molt populars aquí. Al mateix temps, hi ha moltes receptes per a la seva preparació. I també el blat de moro. Es menja cru, s’hi couen pastissos o se sotmeten a tot tipus de tractament tèrmic.

Les begudes tradicionals de la cuina mexicana sĂłn tequila, sucs frescos i decoccions de diversos colors.

Les principals maneres de cuinar menjar mexicĂ :

Sovint, la cuina mexicana s’associa a una explosió i flama per la seva nitidesa. Mentrestant, viatgers i turistes també ho reconeixen per la presència de plats especials que en formen la base.

Els principals productes de la cuina mexicana:

Salsa: una salsa a base de tomĂ quets, pebrots, alls, cebes i fulles de coriandre

Guacamole: salsa d'alvocat i tomĂ quet amb suc de llima i sal

Fajita: carn a la planxa tallada a tires

Burrito: truita suau embolicada amb carn picada, arròs, verdures i salses

Tacos: truita de blat de moro o blat farcida de carn i verdures amb addiciĂł de salses, xili i guacamole

Nachos: xips de truita, que se solen acompanyar de formatge i salses

Quesadilla: truita plegada amb formatge

Chimichanga: el "parent" més proper dels burritos, que es fregeixen o es fregeixen en una paella

Enchilada: truita amb farcit, cuita al forn

Huevos: ous remenats mexicans

Pebre farcit

Blat de moro mexicĂ 

Mescal

Tequila

Cacau

Els beneficis de la cuina mexicana per a la salut

L’autèntica cuina mexicana s’anomena una de les més saludables i dietètiques. Això s’explica pel fet que consisteix en una gran varietat de plats de carn, peix, verdures, fruites, cereals i espècies, que saturen perfectament el cos i donen no només una sensació de sacietat duradora, sinó també la màxima energia.

La cuina mexicana és especialment útil per a les dones. Estudis recents de científics nord-americans d’Utah han demostrat que el consum regular de llegums i tomàquets, generalitzats aquí, pot prevenir el desenvolupament de diabetis tipus XNUMX i càncer de mama.

Però el més important és la presència d’una gran quantitat d’espècies als plats mexicans. S’han escrit tractats sencers sobre les seves propietats útils. Saturen el cos amb diverses vitamines i microelements, tenen un efecte beneficiós sobre el treball de tots els òrgans i sistemes, milloren la digestió, augmenten la immunitat, protegeixen contra virus i bacteris, ajuden a perdre pes i simplement donen un bon estat d’ànim.

El Mèxic modern es diu terra de contrastos. Combina sorprenentment la natura pintoresca amb muntanyes, valls i rius i les àrees metropolitanes més grans. El nivell de vida de diferents persones aquí també és molt diferent. Mentrestant, l’esperança de vida mitjana a Mèxic oscil·la entre els 74 i els 76 anys. El clima tropical i subtropical preval al territori d’aquest país i la temperatura mitjana anual és de 24 C. Per això, l’agricultura és el component més important de l’economia. I és per això que la cuina mexicana es basa només en el menjar més fresc i de màxima qualitat.

Les malalties més freqüents aquí durant molts anys han estat les malalties infeccioses derivades de l’emmagatzematge inadequat d’aliments o l’ús d’aliments de mala qualitat i les malalties que porten els insectes.

Basat en materials Imatges sĂşper genials

Vegeu també la cuina d'altres països:

Deixa un comentari