Polonesos per a la marxa nòrdica: com triar i què són

Abans de comprar bastons de marxa nòrdica, heu de saber tot sobre les seves varietats i característiques. Són de dos tipus:

  • telescòpica;
  • fix.

Bastons fixos

Els bastons fixos no tenen una funció d’ajust d’alçada, per tant, es consideren els més fiables. Aquest tipus no té sistemes addicionals que es puguin avariar o fallar amb el pas del temps. Per seleccionar l’alçada del pal, heu de tenir en compte el paràmetre de la sola i el creixement. Quan obtingueu aquest número, s’hauria d’arrodonir als cinc centímetres més propers.

 

He de dir que, amb l’elecció correcta dels pals, us serà molt convenient fer diverses coses amb ells. Els bastons es venen generalment a les botigues d’esport i tenen una graduació de 5 cm.

Bastons telescòpics

Pel que fa als models de bastons telescòpics, poden tenir 2 o 3 seccions. Són compactes, ja que es poden fixar al llarg de la longitud i separar-los, el seu ús serà convenient per caminar. L’avantatge dels pals telescòpics és que els podeu emportar i no ocuparan gaire espai a la maleta o a la bossa.

Alguns models de pals tenen un sistema especial contra xocs. És un amortidor situat al pal intern, que impacta contra la superfície en impactar i absorbeix totes les vibracions nocives que poden danyar les articulacions d’una persona. Aquest mecanisme només està disponible en pals escandinaus especials.

 

De quin material estan fets els bastons?

En el procés de creació dels pals, s'utilitza carboni i alumini, així com fibra de vidre. Els pals d'alumini no estan subjectes a la corrosió. Són resistents als danys i no són gens perillosos, també són resistents al foc. A més, el preu dels pals és molt assequible.

La fibra de vidre és un material compost que consisteix en un aglutinant de sintetització i un farciment de vidre. Aquest material té un pes impressionant i uns indicadors de resistència excel·lents. Tots els aspectes i avantatges positius fan que el material sigui més famós.

CFRP o carboni és un producte de tipus compost que es fa amb fibra de carboni. El principal avantatge del carboni és que és fort i lleuger. Aquest material té una bona resistència a les pressions atmosfèriques, no suporta corrosió, així com cap deformació. Tots aquests avantatges es reflecteixen en el cost dels productes.

 

Quin tipus de nanses han de tenir els pals?

La fixació de braços i nanses s’anomena corda. Es divideixen en dos tipus:

  • en forma de corretja;
  • en forma de guant.

Els elements de fixació es poden ajustar a l’amplada de la palma i, si cal, sempre els podeu lligar més fort per enfortir o afluixar la corretja del cordó. Alguns models inclouen guants que es poden desprendre dels pals. Aquesta funció es considera còmoda quan s’utilitzen bastons especials per caminar.

 

Els pals tenen nanses de plàstic, generalment són de suro, però en alguns casos es poden fer de goma resistent. Els materials combinats amb el plàstic són una base excel·lent per a un bolígraf.

Varietats de puntes de pal

Els bastons de marxa nòrdica tenen una sabata sòlida i una punta que facilita caminar per asfalt. Les puntes de carbur es presenten en diferents tipus i tenen un aspecte d’urpa. I, altres tipus de consells es creen en forma de pic. Per a aquest tipus de peces de mà, podeu triar accessoris que us permetin caminar sobre terres solts i sorra.

 

L’aliatge que s’utilitza per fabricar les peces de mà pot suportar enormes tensions. Aquest consell s’utilitza en terrenys tous, nevats o sorrencs. Per utilitzar-lo en altres sòls, s’utilitza una sabatilla de protecció. Es presenta en diferents formes i consta de plàstic, cautxú o altres materials més resistents. La sabata actua com a amortidor en el procés de colpejar el pal al terra o a la superfície dura.

Són elements que cal tenir en compte abans d’anar a la botiga d’esports per comprar bastons. Aquesta compra es calcula amb diversos anys d’antelació i no per a un dia. Convé prestar atenció als aspectes positius i negatius de certs models de pals per triar els més adequats.

 

Fabricants de pals escandinaus

Durant més de 40 anys seguits, els productes Exel han estat de bona qualitat constant. Va començar a treballar l'any 1972 i durant tot aquest temps no deixa de fer les delícies de molts atletes amb equips amb una vida útil especialment llarga. Els primers bastons de caminar també es van desenvolupar aquí, així que cal confiar en aquest fabricant. Els campions del món de les competicions de marxa nòrdica han guanyat gràcies als productes de qualitat d'aquesta empresa.

Deixa un comentari