Ingredients Amanida amb api i mató
| pomes | 300.0 (gram) |
| arrel d’api | 1.0 (peça) |
| suc de llimona | 1.0 (cullera de taula) |
| formatge cottage greix 18% | 100.0 (gram) |
| vaca lletera | 0.5 (culleradeta) |
| maionesa | 150.0 (gram) |
| nou de funduk | 1.0 (cullera de taula) |
Mètode de preparació
Remeneu les pomes a rodanxes fines amb l’api picat i aboqueu-hi el suc de llimona. Batre el mató amb llet i maionesa. Aboqueu-hi l’amanida, espolseu-la amb fruits secs picats.
Podeu crear la vostra pròpia recepta tenint en compte la pèrdua de vitamines i minerals mitjançant la calculadora de receptes de l'aplicació.
Valor nutricional i composició química.
La taula mostra el contingut de nutrients (calories, proteïnes, greixos, hidrats de carboni, vitamines i minerals) per Grams 100 part comestible.
| Nutrició | Quantitat | Norma ** | % de la norma en 100 g | % de la norma en 100 kcal | 100% normal |
El valor energètic és de 0 kcal.
CALORIE I COMPOSICIÓ QUÍMICA DE LA RECEPCIÓ INGREDIENTS Amanida amb api i mató PER 100 g
- 47 kCal
- 34 kCal
- 33 kCal
- 236 kCal
- 60 kCal
- 627 kCal
- 651 kCal
etiquetes: Com cuinar, contingut calòric 0 kcal, composició química, valor nutricional, quines vitamines, minerals, mètode de cocció Amanida d’api i mató, recepta, calories, nutrients