Psicologia

"Perdoneu-me, però aquesta és la meva opinió." L'hàbit de demanar perdó per tots els motius pot semblar inofensiu, perquè per dins encara som nostres. Jessica Hagi argumenta que hi ha situacions en què cal parlar dels teus errors, desitjos i emocions sense reserves.

Si dubtem del nostre dret a una opinió (sentiment, desig), demanant-ne perdó, donem als altres una raó per no considerar-la. En quins casos no hauries de fer això?

1. No et disculpis per no ser un Déu omniscient

De veritat creus que no hauries d'haver acomiadat aquesta empleada perquè el seu gat va morir el dia abans? Et fa vergonya treure una cigarreta davant d'un company que està intentant deixar de fumar? I com pots somriure a un company de casa que roba queviures a la botiga?

Tens dret a no saber què els passa als altres. Cap de nosaltres té el do de la telepatia i la previsió. No has d'endevinar què passa per la ment de l'altre.

2.

No us disculpeu per tenir necessitats

Ets humà. Cal menjar, dormir, descansar. És possible que emmalalteixis i necessitis tractament. Potser uns quants dies. Potser una setmana. Tens dret a cuidar-te i dir als altres que et sents malament o que alguna cosa no et convé. No has manllevat de ningú el tros d'espai que ocupes i el volum d'aire que inspires.

Si només fas el que segueix els passos dels altres, corres el risc de no deixar el teu.

3.

No us disculpeu per tenir èxit

El camí cap a l'èxit no és una loteria. Si saps que ets excel·lent en la teva feina, bon cuinant o pots aconseguir un milió de subscriptors a Youtube, t'has esforçat per fer-ho realitat. T'ho mereixes. Si algú al teu costat no ha rebut la seva part d'atenció o respecte, això no vol dir que hagis ocupat el seu lloc. Potser el seu lloc està buit perquè no podia ocupar-lo ell mateix.

4.

No et disculpis per estar "pasat de moda"

Heu vist l'última temporada de Game of Thrones? Tot i així: no l'has vist gens, ni un sol episodi? Si no esteu connectat a una única canonada d'informació, això no vol dir que no existiu. Al contrari, la teva existència pot ser molt més real del que et penses: si només et preocupa seguir els passos dels altres, corres el risc de no deixar els teus.

5.

No us disculpeu per no estar a l'altura de les expectatives d'una altra persona

Tens por de decebre algú? Però potser ja ho heu fet, tenint més èxit, més bonic, amb diferents opinions polítiques o gustos musicals. Si fas que la teva relació amb una altra persona depengui de com t'avalua, li dónes el dret a gestionar les seves opcions de vida. Si deixes que un dissenyador personalitzi el teu pis al seu gust, et sentiràs còmode, encara que sigui bonic?

Les nostres imperfeccions són exactament el que ens fa únics.

6.

No et disculpis per ser imperfecte

Si estàs obsessionat amb la recerca de l'ideal, només veus imperfeccions i mancances. Les nostres imperfeccions són exactament el que ens fa únics. Ens fan el que som. A més, el que repel·leix a uns pot atraure altres. Quan intentem desfer-nos de l'hàbit de ruboritzar-nos en públic, ens sorprèn veure que els altres no ho veuen com una debilitat, sinó com una sinceritat.

7.

No et disculpis per voler més

No tothom s'esforça per ser millor que ahir. Però això no vol dir que us hàgiu de sentir culpable per fer que els altres no estiguin contents amb les vostres ambicions. No necessiteu excuses per reclamar més. Això no vol dir que estiguis insatisfet amb el que tens, que «sempre estàs curt de tot». Aprecies el que tens, però no vols quedar-te quiet. I si altres tenen problemes amb això, aquest és un senyal, potser val la pena canviar l'entorn.

Veure més en Online Forbes.

Deixa un comentari